|1372|2 목뼈통증 좋은곳. 여기를 추천해 드려요.

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    [건강] 고개 숙인 당신, 안돼요
  • 스마트폰이 대중화되면서 목 통증을 호소하는 환자가 늘고 있다.  구부정한 자세로 목을 앞으로 쭉 내밀거나 고개를 푹 수그린 자세로 스마트폰을 응시하는 사람이 급증해서다. 잘못된 자세로 오래 생활하면 경추(목뼈)...
  • 폼롤러+필라테스, 뒹굴뒹굴하며 꾹꾹 뭉친 근육 스르르
  • [한겨레] 폼롤러와 필라테스 접목한 이은형씨 승무원 생활하다 두 차례 교통사고 목뼈·허리 다치고... 근막은 피부와 근육 사이에서 인체 구조를 지지하고 보호하는데, 이 근막이 수축하고 짧아지면 몸이 뒤틀리면서 통증...
  • 재발잦은 목디스크 증상 치료법, '인공디스크치환술' 효과적
  • 목디스크는 목의 척추인 경추와 경추 사이에 존재하는 추간판인 디스크가 이탈하여 목뼈를 지나가는 신경을 압박하고 누르게 되면서 통증이 발생하는 질환이다. 신경이 압박되어 목, 어깨, 팔다리 통증이 발생할 수 있으며...
  • 교통사고 후 어지럼증. 대표적인 교통사고 후유증
  • 목뼈 자체의 손상은 없지만 목주변 통증과 뻣뻣함, 운동제한, 두통 등이 발생될 뿐 아니라 심한 경우 귀울림, 어지럼증, 울렁거림 등의 다양한 증상이 유발될 수도 있다. 이러한 교통사고 후유증은 한방에선 어혈과...
  • 교통사고후유증, 외상 없어도 목·척추에 치명타
  • 사고 당시에는 출혈이나 통증이 없었는데 며칠 후 어지럼증이나 통증이 계속해서 나타난다면... 정상적인 목뼈의 위치가 바뀔 수 있다”고 설명했다. 이런 증상은 목뼈가 채찍처럼 급격히 휜다는 의미로 ‘편타성손상...
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