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Qna 블로그
    잠 못 드는 대한민국… 수면제 없이 '꿀잠' 자고 싶다면
  • 박씨는 "오랫동안 숙면을 취하지 못해 무력감과 피로감이 커 우울한 마음이 든다"면서 답답함을 내비쳤다. 박씨와 같이 깊은 잠을 이루지 못하는 불면증으로 수면장애를 호소하는 사람들이 지속적으로 늘고 있다....
  • 숙면에 좋은 뒷목 지압법
  • ◆숙면에 좋은 뒷목 지압법 ① 롤러를 뒤통수 아래 위치해 주세요. ② 고개를 양옆으로 천천히 돌리면서 뒤통수 아랫부분을 이완해 주세요. ※ 롤러의 위치가 목으로 내려가지 않도록 뒤통수 아래에 위치해주세요. ③...
  • 명절 후유증으로 고생하고 있다면? 우유가 '도움'
  • 이 때 비타민, 마그네슘, 단백질 등 양질의 영양소를 섭취하고, 가벼운 운동과 숙면을 병행하는 것이 좋다. 숙면을 위해서는 취침 및 기상 시간 정하기, 두 시간 이상 외부활동을 통한 햇볕 쬐기, 술·담배·커피 자제하기...
  • 한샘 계절에 맞춰 사용하는 올시즌 매트리스 선보여
  • 뿐만 아니라 침대 매트리스 본연의 편안함을 포기해야 하는 탓에, 겨울이면 제대로 된 숙면을 취하기... 뒤집어 사용하는 반대편 쿨링 토퍼는 습기가 많은 여름철에도 매트리스를 보송하게 유지시켜 쾌적한 숙면을 돕는다....
  • '최적의 수면', '최상의 안식'… 136년 씰리침대 프로모션
  • 누사는 호주 누사 비치에서의 휴식 같은 숙면을 선사하는 호주산 매트리스로 스프링을 교차 배열해 안정감을 선사하는 ‘포스처텍 II’ 스프링과 5겹 이상의 레이어 충전재를 탑재했다. 전동침대 포스처매틱과...
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