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    '월요병'보다 무서운 명절 증후군
  • 신체적 이상의 대표 증상은 손목터널증후군이다. 손목에 힘이 빠져 손잡이, 펜 등을 잡을 때 손이 저리는 증상이 대표적이다. 초기 증상은 충분한 휴식으로도 호전될 수 있어 대수롭지 않게 생각하고 있는 사람들이 많다....
  • '명절 증후군'에 무리한 집안일로 인한 '과사용증후군', 특효 처방은?
  • 대개 손가락이나 손목 관절의 인대염이나 손목터널 증후군 같은 말초신경 손상이 빈번하게 나타나고 팔꿈치... 교수는 "과사용증후군에 휴식만큼 좋은 치료는 없지만, 1주 이상 요통, 근육통, 관절통, 부종 등의 증상이...
  • 긴 명절 후 온몸이 뻐근하고 아프다면
  • 명절 이후 다양한 정신적, 신체적 증상이 나타나는 일명 '명절 후유증'으로 근육통, 관절통, 요통에 시달리는... 허리디스크, 손목터널증후군, 무릎 퇴행성 관절염으로 발전할 수 있으므로 쉽게 봐서는 안 된다....
  • 부모님 '심장·혈관 질환' 의심 신호 6가지
  • 비슷한 증상의 허리디스크, 손목터널증후군, 당뇨병 등의 질환과 구분이 필요한데, 특히 말초혈관질환은 자가 진단할 수 있는 방법이 바로 손목, 무릎 뒤, 발등, 발 안쪽 복숭아뼈 아래의 맥박을 측정하는 것이다. 맥박이 잘...
  • [나영무의 운동처방전] 손 건강에 좋은 날마다 운동처방전
  • 정교한 기관인 만큼 무리하게 사용하면 손목터널증후군과 손목건초염으로 이어진다. 손목 속에는... 이러한 증상은 엄지와 중지, 약지에서 자주 발생한다. 심한 경우에는 수술이 필요하다.  하지만 손가락이...
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    명절증후군 손저림, 나타나는 위치에 따라 질환 다르다 -
  • 연세바른병원 노형래 원장(정형외과 전문의)은 “나타나는 손 저림 증상은 손목터널증후군과 같지만, 주관증후군은 팔꿈치부터 팔뚝 안쪽을 지나 약지와 새끼 손가락까지 증상이 나타나는 특징이 있다”며 “간혹 해당...
  • 미리 알고 대비합시다! 주부와 운전자의 명절증후군
  • 손목터널증후군을 예방하려면 음식을 썰 때는 잘드는 칼을 여러 개 준비하고 손목밴드를 착용하는 것이... 목디스크는 운전 시 목을 움직일 때마다 뻣뻣한 느낌과 통증을 동반하며 심하면 팔이 저리는 증상도 나타날 수...
  • 손기능 장애까지 유발하는 손목터널증후군
  • 국내 손목터널증후군 치료 권위자인 문홍교 원장은 “손목터널증후군으로 손목통증, 손저림 증상 발생 이유는 ‘신경손상’ 때문이다. 손목의 수근관 터널에는 우리 손의 감각과 움직임을 관장하는 정중신경이...
  • 부여군보건소, '한방! 청소년 행복 바이러스 교실' 운영
  • 특히, 부여군보건소는 장기간의 스마트폰ㆍ인터넷 사용시 나타날 수 있는 거북목 증후군, 손목터널증후군, 안구건조증과 같은 신체적 문제나 우울, 불안, 초조함 등의 심리적 불안정 증상에 대한 한의약적 접근뿐만...
  • 명절 음식 만들기에 설거지까지…손목터널증후군 주의보
  • 특히 손목터널증후군 증상이 심할 경우 손이 타는 듯한 통증을 느끼기도 한다. 아울러 손저림, 감각 이상 증상, 엄지근육 쇠약 및 위축 등의 증상도 수반하게 된다. 명절 기간 동안 손목터널증후군을 예방하기 위해서는...
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