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    치솟는 물가에 가성비 좋은 '양파즙', 추석선물로 인기 
  • 이러한 양파 효능을 온전히 담은 양파즙을 고르려면 제조법을 중점적으로 살피는 것이 좋다. 어떤 방법으로 즙을 제조하느냐에 따라 영양 함량이 달라질 수 있어서다. 건강즙의 제조법은 크게 물에 달이는 방식과 통째...
  • 잇 백 말고 잇 베지터블…요즘은 채소도 유행을 탄다
  • 늘 담는 양파·배추·무 대신 보다 새롭고 신기한 식재료를 찾고 싶어 하는 사람들이 많다. 덕분에 핸드백... 예전엔 채소에 효능이나 건강 잣대만 들어댔다면 이젠 채소에도 ‘비주얼’을 중시하게 된 계기를 만들었다는...
  • 군위보건소, 18일까지 ‘통합건강증진교실’ 운영
  • 단호박, 양파, 고추)를 이용해 암·동맥경화, 심근경색, 치매, 골다공증 예방, 항염, 해독작용에 도움을 주는... 참가자들은 “그동안 무심코 먹었던 재료들의 효능에 대해 알 수 있었으며 서로 합심해 만들어 먹음으로 이웃...
  • [오늘밤TV] '구해줘' 구선원, 서예지 가족에 접근…옥택연 "상미, 위험한 일에...
  • 치유의 효능이 있는 것인지 관심이 모아지고 있다. '구해줘' 제작진은 "생명수라고 다 같은 게 아니다. 앞으로... 까도 양파 같은 사이비의 실체를 하나씩 파헤쳐 보는 재미가 쏠쏠할 것"이라고 밝혔다. 한편 '구해줘'는...
  • 제철 맞은 바다의 보약 꽃게
  • ◇ 맛 속에 품은 영양과 효능 비만증, 고혈압, 간장병 환자에게 좋은 게는 고단백 저칼로리 식품으로 특히... 재료(4인분) 꽃게 3마리, 모시조개 8개, 호박 50g, 느타리버섯 40g, 무 80g, 양파 1/4개, 풋고추 1개, 붉은 고추 1개...
블로그 뉴스 브리핑
    [K-TASTE] 찹쌀 누룽지 떡볶이
  • 양파, 고추, 마늘종을 썰어주세요. 3. 팬에 식용유를 두르고 마늘을 볶아주세요. TIP 마늘이 타지 않게 약... 찹쌀의 효능 아밀로펙틴 성분이 소화를 도와주고 위를 편하게 해줘요. 떡볶이에 튀김이 빠질 수 없죠?...
  • [아름답게! 팔팔(88)하게! 중년 여성 뷰티&헬스 가이드 07] 내 피부와 몸을 늙...
  • ‘특허 받은 프랑스 칸탈로프 멜론’에서 추출한 멜론 SOD를 주목해야 하는 이유는 효능이 뛰어나기... 블루베리, 토마토, 양파, 아몬드, 브로콜리 등이 대표적이다. 이 외에도 늦은 밤 스마트폰 사용 자제하기, 금연과...
  • [K-TASTE] 곤약 국물 떡볶이
  • 양파, 마늘, 고추를 썰어주세요. 3. 팬에 식용유를 두르고 마늘을 볶아주세요. (TIP 마늘이 타지 않게 약... 구약나물(곤약)의 효능 글루코만난이 장을 깨끗하게 해 변비 예방을 도와주고 열량이 낮아 다이어트에...
  • 안토시아닌, HCA, 카테킨… 히비스커스가 가진 건강성분, 부작용은?
  • 효능을 자세히 들여다보면 다이어트, 몸매관리는 물론 항노화, 피부관리, 그리고 신장과 심혈관 건강까지... 양파에 많이 함유되어 있다고 알려진 케르세틴은 혈액순환을 도와 고혈압이나 동맥경화 등 심혈관질환을...
  • 채식주의자가 고기 먹으면 반칙?… 상식과 극단 사이
  • 육식을 포함하는 채식주의에서부터 오로지 식물만 먹는 채식주의까지, 채식주의의 종류와 효능은 아주... 마늘, 양파, 당근 과식주의는 채식주의 중에서도 가장 극단적인 방식이다. 과일과 견과류의 열매와 씨앗 등...