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    부종+근육부족+셀룰라이트 종아리 관리
  • ... 종아리 근육과 부종이 함께 발달된 경우에는 무리한 운동보다는 마자지를 해주는 것이 도움이 됩니다. 근육은 더 이상 발달되지 않도록 과도하게 사용하지마시고 폼롤러를 이용해 마사지 해주는 것도 좋을 거 같습니다. 그리고...
  • 등산후 종아리 통증.부종.저림
  • ... 첫날은 안그러더니 담날부터 종아리가 엄청나게 붓기 시작했는데요. 열심히 주물러주고 하는데 그때뿐이고... 등산할때 숨이 차지만 힘들다.도저히 못하겠다 이런건 느끼지 못하는데 부종과 저림때문에 그만둬야되나 고민됩니다...
  • 다이어트약 복용 중 궁금한 것이 있습니다. 종아리 부종
  • ... (물론 먹으면 찌겠지만..) 종아리만 불편한 경우라면은 다이어트 약 복용을 중단하고, 센시아? 부종약을 먹어보면 되는건가요? 이런증상이 있으신분이 있으신가요? 왜 종아리만 붓는걸까요.. 성실하게 답변해드리겠습니다. 저는 항상...
  • 종아리부종증상 도움될만한건./?
  • 종아리부종증상 때문에 질문 올립니다 너무 심해서요 혹시 도움될만한건 뭐가 있을까요?? 종아리부종증상이 다른 사람들에 비해서 좀 심하다 싶을정도인데요 통증때문에 잠도 못자는 경우도 있어요 퇴근하고 나면 종아리부종...
  • 종아리 부종
  • ... 조금만 활동해도 부종이 나타나는 것은 종아리 근력이 약함을 의미합니다. 따라서 꾸준한 운동 및 스트레칭, 맛사지 등의 방법은 정맥순환을 촉진시키기에 부종 완화에 아주 유용한 방법이 되겠습니다. 또한 근무시간 혹은 학업시간...
블로그
    종아리 부종, 하지정맥 병원 추천해주세요
  • 고3 여고생입니다 종아리가 초6때부터 유난히 좀 두꺼웠는데 근육인 줄 알았더니 고1때 요가 다니면서 부종이란걸 처음알고 멘탈에 금갔습니다 전공이 미술이라 계속 앉아 있을 수 밖에 없는 일생활중 요즘 들어 갑자기 더 붓고 겨울에...
  • 종아리부종
  • 종아리부종(발목뒤 아킬레스?뼈가 안보여요)+근육형(힘주면 알이 뽷 나와요) 형 종아리에 과체중이에요 그래서 헬스를 시작했는데 근력보다는 유산소에 체력 키우기를 일단우선으로하곴어요 전후로 스트레칭 최대한 하구있구요...
  • 종아리 부종
  • ... 종아리의 부종으로 걱정이 많으시겠습니다. 일반적으로 여성에게는 잘 일어나는 부종은 여러가지 원인에 의해서 나타나게 됩니다만, 특발성 부종과 같이 일정한 질환이 없는 데도 불구하고 부종이 나타나 저녁에 더 심해지는 경우도...
  • 종아리부종빼는법 아시나요
  • ... 종아리부종빼는법으로 따라해보지않은 방법이 없을정돈데 종아리부종빼는법으로 정작 효과적이었던 방법은 없어서 그냥 마사지 해주는식으로 하고 있어요 효과적인 종아리부종빼는법이 있다면 공유 좀 부탁드려요 그냥 마사지...
  • 나서 다시 생길 수 있는 것 아닌가요? 그리고 종아리부종
  • ... 그리고 종아리부종이 어떻게 빠지는 건지 궁금합니다. 부종은 원인이 잘 알려져 있지 않지만(현대의학) 일부는 잠자리의 수맥(종아리근처)이나 신발의 음전하일 가능성이 많습니다 일단 잠자리의 수맥과 자주 사용하는 신발 사진을...
뉴스 브리핑
    다리가 붓는데 혈관 부종일까요ㅜㅜ??
  • 혈관 부종 걷거나 서있으면 다리가 저리고 혈관 부종 종아리가 진짜 띵띵 부어요.. 부어서 딴딴하고 혈관 부종 다리도 더 두꺼워지고 스트레스네요 혈관 부종 이런것도 혈관 부종이라고 하나요? 그리고 부종 빼려면 어떻게 해야하나요?...
  • 남자 종아리부종 치료법
  • ... 초등학생때부터 종아리부종이 있었던거같아요... 많이 부어있는 느낌입니다.. 근육이 많아서 두꺼운건 절대아니고요.. 종아리 마사지방법이나 여러가지 치료법 좀 알려주세요ㅠㅠ 혈액순환이 부진해서 찾아온 질병을 일상생활...
  • 종아리 굳음 / 부종
  • ... 종아리 부종의 경우 원인 다양하여, 정확한 진단을 하기가 쉽지가 않습니다. 일반적으로 복부 수술, 하지부 수술이후 하지의 부종이 일과적으로 심해지는 경우가 많습니다. 우선은 compression stocking 을 구해서 사용해보십시오. 하지를...
  • 운동후 종아리 부종
  • ... 종아리에 부종이 생긴건 자연스러운 현상인가요? 찜질은 어떻게 해줘야 할까요? 운동은 계속 해도 괜찮을까요? 계속 가볍게 운동하면서 풀어줘야된다고 하시던데.. 답변 부탁드려요 ■ 근육통은 근섬유다발 속에 상처가 생기면서...
  • 종아리부종원인? 증상이 자꾸심해져서..
  • 최근에 너무 종아리가 자주붓고 발목이 터지려고 하네요 증상이 심해져서 걱정됩니다 종아리부종원인 뭣때문인지?? 오후에 외출한번 하고 오면 심해지고 밤에 잘때 쿠션 두개정도 올려놓고 자면 그나마 괜찮은데 저녁마다 이게...