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    종합비타민
  • 제가 이제부터 비타민을 먹으려고 하는데요 빈혈이 심해서 유산균, 홍삼 알약, 비타민 B12, 비타민 D, 종합비타민 이렇게 5개를 먹어도 괜찮나요? 저는 전문가가 아니지만, 빈혈이 심하면 병원에서...
  • 임산부 비타민 질문~!
  • ... 태아와 모체조직의 새로운 세포들을 형성하기 위해서는 엽산, 비타민B12, 아연, 철의 필요량도 증가됩니다. 아래는 임산부에게 증가되는 권장섭취량을 가진 영양소들과 그 섭취량에 대한 값입니다. <하루 필요량> 1. 칼슘 : 980mg 2....
  • 비타민 복용법
  • ... 안녕하세요 ^^ 프로폴리스는 식전 2~30분전에 드시구요~ 유산균은 식전 공복에 혹은 식후 2시간 후에 드시구요~ 비타민B12, 비타민A, 오메가3 는 식후에 바로 드시구요~ 비타민A를 드시고계시기 때문에 종합비타민을 구매하실땐...
  • 비타민 과다복용인가요?
  • ... 종합비타민미네랄 비타민 A 350 ugRE 비타민 B1 0.6mg 비타민 B2 0.7mg 나이아신 7.5mg NE 판토텐산 2.5mg 비타민 B6 0.75mg 비오틴 15ug 엽산 200ug 비타민 B12 1.2ug 비타민 E 5.5mg α-TE 비타민 K 35ug 철 6mg 아연 4.25mg 2...
  • 비타민 B12 주사를 맞고 싶은데요
  • 비타민 B12 주사를 맞고 싶은데요.....병원가서 그냥 맞을 수 있나요?? 요즘 좀 어지럽고 많이 피곤하고 눈도 침침하고 건망증도 심하고 해서 비타민 B12 주사를 맞고 싶은데요 혈액검사라던지...뭐 ....이런거 다해서 맞아야 하는건가요?...
블로그
    비타민, 오메가3, 아사이베리 섭취법
  • ... 7 mg 100 % 니아신 (니아신 아미드) 20 mg 100 % 비타민 B6 (피리독신 HCl) 2 mg 100 % 엽산 400 mcg 100 % 비타민 B12 (시아 노 코발라민) 6 mcg 100 % 비오틴 30 mcg 10 % 판토텐산 (d- 칼슘 판토텐산염) 10...
  • 비타민 섭취 질문드려요
  • ... 다만 트루스 루테인 플러스에는 얼라이브 멀티비타민보다 비타민 B12와 칼슘, 마그네슘, 요오드, 엽산, 비타민K 등 더 많은 영양소가 구성되어 있으니 트루스 루테인 플러스와 오메가3만 드시면 되겠네요. 20대의 건강한 청년이라면...
  • 비타민6의효능
  • ... 성질 : 엽산과함께 현대의불로초 라고 부르는 시아노코발아민은, DNA지놈의 손상을 줄이는 데 중요한 역할을 하며, 비타민B12 는 영양강화제로써 수용액은 중성이다. 2.작용 ① 간에 저장하여 적혈구생성과 재생작용하며, 단백질과...
  • 비타민 b12주사에 대해서...
  • ........ 안녕하세요. 지식iN 의사답변 운영자입니다. 문의주신 내용은, 서면상의 정보로만 판단하기 어려운 부분이 많아 전문의의 답변을 받기 어렵습니다. 이미 검진하신 해당 병원으로 문의하시거나 담당 의사분을 통해 좀더 상세히...
  • 비타민 B12 (시아노코발라민) 1000MCG 복용해도...
  • ... 느껴서 비타민12를 구매하게 되었어요. 근데 1000mcg이라 코발라민은 간에 축척이 된다 하더라구요. 그래서 이정도 먹으면 부작용이 심할까 해서 글을 남겼습니다. b12는 부작용은 없다 듣긴했지만 간에 축척된다해서요.....
뉴스 브리핑
    비타민B 1일 3회분량 한번에 먹으면 어떻게되나요?
  • ... 시간마다 챙겨먹기가 어려워서요 비타민 B12만 빼고 한알당 하루권장 함유량의 1/4도 안됩니다 나눠먹을수 있으면 나눠먹는게 좋은건가요? 아니면 굳이 상관없나요? 추측하지말고 확실히 아시는분만 대답해주세요 비타민이 효능을...
  • 비타민 섭취
  • ... 성분정보는 비타민c : 칼슘 100mg / 비타민c 1000mg 비타민b12: 칼슘 100mg/비타민b12 500ug 마그네슘: 비타민b6 25mg/마그네슘 400mg 아연: 50mg 제가 잘 산 게 맞는 건가요? 안녕하세요. 저의경우에도 여러가지 건강기능증진식품을...
  • 비타민 B12 가 많이 들어간 음식
  • 비타민 B12가 많이 들어간 음식 알고 싶습니다. 건강상 문제로 식이요법을 해야 하는데 필요합니다. 감사합니다. 동물성인 신장, 간, 신선한 새우와 굴, 우유, 달걀, 생선, 치즈, 대합, 연어, 정어리, 가다랭이..... 등이 있습니다.. 몸에...
  • 비타민 B12와 조혈작용
  • ... 비타민B12는 적혈구 분화에서 필요한 핵산합성과정의 외인자로 만일 비타민 B12가 부족한 상태에서 분화가 일어나면 골수에서 적모구와 전정적모구가 늘어나는 동시에 말초의 적혈구가 줄어들고 크기도 큰...
  • 비타민 의 다른말
  • ... 5mg 10mg 그리고 엽산(FOLIC ACID), 바이오틴 (BIOTIN), 판토텐산(PANTOTHENIC ACID), 비타민 B6, 비타민 B12, 비타민 E, K 등도 인체에 필수적으로 필요로 하는 비타민으로 규정되고 있지만, 아직은 필요량 이 제정되고 있지 않다. 7. 비타민의...