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    팔뚝살,팔목살,손가락살,볼살,발목살,엉덩이살 빼는...
  • ... 뱃살,종아리살,허벅지살,팔뚝살,팔목살,손가락살,볼살,발목살,엉덩이살점 빼는 법 좀 갈켜 주시면 감사하겠어요..... 빨리 답변 해주세요~ (운동은 하루에 1시간씩 7시 부터 8시 까지 태권도 하구요 집에 와서 밥 먹습니당..) ^^ 빨랑...
  • 다리살,팔뚝살 빼는 법
  • ... 제발 다리랑 팔뚝 살 빼는 방법 좀 알려주세요. 내공 걸께요.. 빠른 답편 부탁드립니다..^^ 참고: 종아리-30cm... 지금한다고 빨리살이빠지진않거든요? 그니까 지금못빼도 꾸준히하세요 ~*^^*답변채택부탁^0^*
  • 허벅지살 종아리살 뱃살 팔뚝살 빨리 빼는법
  • ... 1.허벅지살 25로 줄이는 방법.(운동) 2.종아리살이 빨리 아주 빨리 빠지는 법(운동) 3. 머리 빨리 기르는 방법 4.팔뚝 살 빨리 아주 빨리 빼는 운동 5., 뱃살 빼는 운동 좀 아주 자세하게 좀 알려주세요 저는 특히 하체비만과 상체...
  • 허벅지살빼는방법.팔뚝살 빼는방법
  • 제가 사진처럼 허벅지살이 두꺼운데 이제 겨울이라 긴바지를 입어야되는데 입을 자신감(?)이 없어요ㅜ 허벅지살 확 빼는 방법 좀 알려주세요 그리고 팔뚝살 빼는방법도 좀 알려주세요... 긴팔을 입으면 팔뚝살 많은게 티나서.. 빨리요!...
  • 뱃살,다리살 최대한 빨리 빼는 법
  • ... 뱃살,다리살 빨리 빼는 운동이 뭐가 있나요? 괜찮으면 다이어트 식이요법도.. 안녕하세요 다리살,, 뱃살,,팔뚝살., 얼굴살,,볼살.. 웹상에 떠돌어다니는 운동법 한다고 한부분만 뎅강 살을 도려낼 수 는 없습니다. 다이어트를...
블로그
    빨리 팔뚝살과 뱃살 빼는법
  • ... 제가 요즘 하루에 5~6시간 정도 자는데 수면시간이랑 연관이 있는건가요? 뱃살은 누워서다리를 올렸다내렸다하심될거에요.(단!발이땅에닺지않게) 팔뚝살은 앉아서 팔을양쪽으러 쭉~뻗은다음에 흔들어주시면되요! 살빼서이뻐지세여~!
  • 종아리 알, 뱃살, 팔뚝살, 허벅지살, 손살 빼는 법좀...
  • ... 제일 중요하고 빨리 빼야 해요. 교복 입고 스타킹 신을때 마다 창피해... 손에 살 빼는 법좀 알려주세요. 특히 손가락이요. 그리고 이건 좀 다른 얘긴데..... 팔뚝살 전 이것도 훌라후프로.. 어린애들이 하는 훌라후프 있잖아요 작은거...
  • 빠른시간내에,,팔뚝살 빼는법!!!
  • ... 팔뚝살때문에 걱정이에요,ㅠㅠ 게다가게다가,, 학교에 쫌 관심있는애가 있어서!! 살을 보여주기싫거든요... 효과가 빨리오는 팔살빼는법 부탁해요!! 그리구요,,! ㅈㅔ가 요즘에 얼굴이-_- 너무 커졌어요~먹기만하다보니깐~ㅋㅋㅋ...
  • 흐흑 ,, 종아리살 + 뱃살 + 볼살 + 팔뚝살 + 허벅지살 빼는...
  • ... TV보면서 빨리먹고 운동도안하고 누운상태로 오른손에는 자유시간 왼손은 슈크림빵 젠장 아 돌겟심... , 종아리살 빼는법 (쉬운거요 !) 2.팔뚝살 〃 3.뱃살 〃 4.허벅지살 〃 5.볼살 〃 근데요 종아리 탁탁두드리는거효과있어요...
  • 빼는 운동, *팔뚝살 빼는방법*
  • ... 전체적인 몸 가꾸는 방법 + 특히 팔뚝살을 집중적으로 빼는 방법 아시면 좀 알려주세요~ ^^ 가벼운 아령들고... 좀더 빨리 빠져요 팔흔들기도 아주 좋구요 ^^ 이거는 더 도움이 되기 위해서 한 거에요 ^^ 1.녹차 다이어트 -따뜻한 물에...
뉴스 브리핑
    팔뚝살빨리빼는법 아시는분?? 팔뚝관리 너무급해요...
  • 이번 여름에 남자친구랑 바다놀러가기로했는데 비키니입을생각 하닌까 막막해요ㅜㅜ 팔뚝살빨리빼는법 검색해서 그대로 해봐도 효과가 별로 나타나지않고!! 아무리 팔뚝관리 많이 해봐도 효과가 안나타나닌까 괜히 시간낭비만...
  • 9kg 정도를 감량했는데 팔뚝살만 그대로에요
  • ... 팔뚝살 빨리 빼는 법 좀 알려주세요ㅠㅠ 팔에 많이 힘이 드는 운동을 하시면 빠지실것 같아요. 예를 들어 철봉, 팔굽혀펴기, 운동기구, 권투, 팔 흔들기와 그 외 운동법 등등을 자주하시면 효과있을듯 싶어요 안녕하세요 부분비만...
  • 팔뚝살빼는법이여!!!
  • ... 팔뚝살빨리빼는운동좀알려주세여!!! 내공걸구여! 광고글이면신고해요^-^! 안녕하세요 *^^* 열심히 답변 해드릴께요~! 등의 군살을 정리해 주고 어깨와 팔 윗부분을 탄력 있게 만들어준다. 1 무릎을 꿇어앉고 등을 쭉 편 뒤 양손을...
  • 허벅지, 종아리,뱃살,팔뚝살 빨리 빼는법
  • ... 살도 빨리 빨리 안 빠지는 타입이구 3시30~6시30 분 까지 학원에 가거든요 그래서 운동할 시간이 쫌 제가 늦게... 조심해요 그리고 저녁을 안 먹지는 말시고 되도록 빨리드셔요!^_^ 다이어트 성공하세요~ 제 답변이 도움이 되셨음 좋겠네요
  • 뱃살, 다릿살, 종아리알, 팔뚝살 빼는 법(내공 걸어요!!!)
  • ... 뱃살빼는 방법쫌요,, 그리고 다리,,, 안그래보인다고하지만 저는 제 다리가... 반팔입을때 팔뚝살땜에,,,, 쪽팔릴것같애요 밖에 나가서 운동하기는... 닭가슴 살은 지방을 빨리 분해해주어서 살 빠지는데에 도움이 됩니다.